Renforcement musculaire Poitiers
Se raffermir, se tonifier, perdre des centimètres de tour de taille, c’est possible ! Prendre du temps pour prendre soin de son corps est primordial. Le faire en étant accompagné, c’est le secret !
SÉANCES PERSONNALISÉES
Savoir comment votre corps bouge, comprendre ses besoins et savoir travailler spécifiquement pour le renforcer, c’est le rôle de votre coach sportif.
PROGRESSION ASSURÉE
Vous n’imaginez même pas la force que votre corps possède. Il suffit de savoir le faire bouger correctement, de l’entrainer régulièrement et de voir les progrès assurément.
MIEUX ETRE QUOTIDIEN
Etre plus fort et plus musclé, loin du bodybuilding et des gros muscles, c’est aussi savoir s’asseoir au sol et se relever aisément. Ramasser un objet sans craindre de se blesser et même, mieux respirer.
ELIMINEZ LES MAUX DE DOS
Etre plus musclé et se renforcer, c’est voir ses maux de dos disparaitre. Réapprendre à bouger correctement, devenir plus souple, mieux de mouvoir. C’est le secret du coaching sportif privé.
